BOXE DECOUVERTE

L’adolescence est une période cruciale dans la construction du jeune, des changements s’opèrent en profondeur aussi bien sur les plans physiques, psychologiques et physiologiques.

L’entrainement permet de développer leur condition physique et mentale tout en améliorant l’endurance.
Outre le fait de s’initier aux techniques de base en apprenant à se défendre et mieux réagir en situation de danger durant des séances pensées et convenant parfaitement aux adolescents, l’apprentissage de la boxe pendant cette période peut se révéler un véritable atout en leur permettant de développer :

  • la confiance en soi
  • le respect de l’autre
  • le goût pour l’effort
  • la volonté, motivation
  • l’auto-discipline